婴儿睡觉一惊一乍的是被吓到了吗 _生活百科

小宝宝为何会有惊跳反射?
看到上面的场景，惊跳翻身多发生在外界有强烈刺激时，比如把宝宝放下时，宝宝感觉到了身体位置的变化。还有就是巨响的刺激。所以惊跳反射是宝宝应对刺激的一种方式。
惊跳反射其实是人类的一项求生本能。我们的祖先猿类是生活在丛林中的，刚生下来的小猿猴会在妈妈的怀抱中在丛林中荡来荡去，当猿妈妈在丛林中上下翻腾时，惊跳反射有助于帮助猿宝宝不从妈妈身上跌落下来。
【婴儿睡觉一惊一乍的是被吓到了吗】惊跳反射是婴儿向母亲寻求帮助的一种原始本能。
宝宝睡觉受到惊吓该怎么办?
有妈妈经常反映，宝宝明明睡得好好的，突然像受到惊吓一样抽搐几下，紧接着就开始哭的昏天黑地，怎么哄都不行。有些孩子哭的时候还常常带有惊恐的表现，这种情况一般都是受到惊吓所导致。
应对办法：遇到这种情况，家长要及时安慰孩子，告诉孩子没有什么可怕的。如果宝宝太小，要抱住他给予安慰，轻声细语的话语和轻柔的音乐都可以让给宝宝安全感，让宝宝慢慢入睡。
惊跳反射对婴儿的影响
婴儿受到突然的光线、声音或晃动刺激，除四肢会表现出突然紧张颤抖外，还易突然哭泣。
如果是在睡眠中，婴儿较易惊醒，若哄睡及接觉的方式不当，则会进一步影响母婴睡眠质量。
一般婴儿4个月前的睡眠障碍，最可能的原因是惊吓反射。
1、惊吓反射会导致宝宝情绪波动
那些受惊吓反射影响较大的婴儿，可能表现为经常哭泣，若情绪波动较大，则可能令看护人倍觉辛苦。
2、惊吓反射会导致宝宝哭泣
当我们给宝宝换尿布的时候都有可能无意中激发他们的惊吓反射而导致宝宝哭泣，会以为宝宝不喜欢躺下、俯趴、翻身或换尿布等，这样可能导致宝宝失去很多运动机会。
这不仅影响宝宝的大运动发展，还会阻碍惊吓反射的抑制和消退，同时，也会影响到宝宝的感官发展。
3、惊吓反射会影响婴儿对新环境的适应
这些宝宝在新环境里会表现得非常敏感、不安、哭泣等。