孩子头发稀黄石营养不良吗 _生活百科

孩子头发稀黄，就是营养不良?
有一种孩子叫别人家的孩子，有一种发色叫别人家孩子的发色。
为什么别人家的孩子能够拥有一头乌黑亮丽的头发，为什么我家孩子却是一头稀疏、发黄的头发?
关于发色这件事，会被很多家长所忽视，因为它不像积食和咳嗽那样，能够引发病症，让孩子有不适的感觉。
但孩子的发色也可以作为健康的晴雨表，可以直接反应孩子身体的健康情况。
关于孩子发色这件事情，说大不大，说小也不小。
除了父母的遗传因素之外，还有这些原因也是导致孩子头发稀黄的原因。
肾气不足
《素问·六节脏象论》中讲到“肾者，......其华在发。”
这里发，即头发，发之营养来源于血，故称“发为血之余” 。
中医认为，头发的生长全依赖于精和血，肾藏精，故有“其华在发”之说。
头发的生长与脱落，柔顺与枯燥和肾的关系是密切相联的，所以我们人体的肾气盛衰就可以从头发上表现出来，如孩子的肾气不足，就容易出现头发的问题。
脾胃虚
中医认为，脾胃五行属土，属于中焦，是气血生化之源，共同承担着生化气血的重任。
脾胃负责运化水分谷物。我们吃进去的食物，就是通过脾胃消化吸收，将食物转化为人体所能吸收的营养物质，也就是中医说的气血，所以说“脾胃是气血生化之源” 。
可以把脾胃比喻成“土地”，在营养肥沃的土地上，小树能够长出绿色的叶子;在贫瘠土地上，小树就会长出枯黄的叶子。
如果脾胃虚弱，就不能将食物转化为人体所能吸收的营养，无法滋养五脏六腑，身体就会像小树一样，长出黄褐色的叶子。
李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说：“百病皆由脾胃衰而生也。”脾胃不好的孩子，还会表现出食欲不振、不长肉、面色发黄、便秘等症状。
缺乏微量元素
很多家人认为孩子头发稀黄，是因为缺少微量元素。
我们人体所需的微量元素的摄入量，在平时的饮食中是完全能够满足，不需要再额外的给孩子补充。
从中医角度，缺少微量元素的根源，其实是因为脾胃虚弱，导致脾胃的运化能力不足，无法将食物转化为人体所能吸收的营养，身体不能得到很好的滋养，所以身体缺乏微量元素。
【孩子头发稀黄石营养不良吗】孩子头发稀黄的原因有很多，除了先天及以上原因之外，还有可能是患上了某种疾病，如果孩子头发稀黄，同时还伴有发育迟缓、脱发严重等表现时，请及时就医。