经常喝乌龙茶会上火吗 为啥桂花乌龙茶会上火

经常喝乌龙茶会上火吗 为啥桂花乌龙茶会上火

桂花乌龙茶是一种健康的茶类饮品,无论是搭配饮用,还是单独泡饮,都能起到很好的作用 。适量的饮用乌龙桂花茶,可以起到美容养颜、清热解毒的作用 。但是过量的饮用桂花乌龙茶则会使人上火,这是为什么呢?
桂花乌龙茶上火的原因
喝桂花乌龙茶之所以会上火,是因为桂花乌龙茶属于中性茶的原因 。乌龙茶性平,而桂花则属于温性,二者组合在一起会含有一定的热气,经常饮用会引发上火 。而适当的饮用,可以起到美容养颜、清热解毒的作用 。
其次,桂花乌龙茶在服用的时候,不要过量,建议一日一杯或两杯即可 。因为桂花乌龙茶一旦服用过量,会出现长痘、口臭等上火症状,尤其是对于本身就是热性体质的人来讲,更是雪上加霜 。
若想要桂花乌龙茶喝着不上火,可以搭配其他茶类 。比如桂花乌龙茶搭配绿茶一起冲泡,可以中和一下茶的性质,因为桂花乌龙茶属于温性,绿茶属于寒性,二者搭配在一起既能够起到暖身作用,也能够改善口腔问题,起到清新口气的效果 。
【经常喝乌龙茶会上火吗 为啥桂花乌龙茶会上火】桂花乌龙茶也可以搭配生普洱茶一起饮用,因为生普洱茶也是属于寒性的,与桂花乌龙茶搭配在一起,能够起到清热解毒、降低脂肪含量的效果 。