一次性餐盒的危害用它吃饭竟易引发乳癌 _生活百科

用什么东西吃饭竟然会引发乳癌呢？在生活中，一次性饭盒是比较常见的东西，那么，你知道长期使用一次性餐盒的危害是什么吗？乳腺癌是怎么引起的呢？我们应该如何预防乳腺癌呢？下面我们一起来看看吧！
一次性餐盒引发乳腺癌的真相
俗话说“女人能顶半边天”，于现代生活而言，女性已经占据多半边天了，面临着职场竞争、生娃带娃、照顾家庭等等各方面的压力，她们身体和心理的健康都受到不同程度的损害。
近期一项调查更是给广大职场女性敲响了警钟：女性长期使用一次性餐盒会增加乳腺癌的患病概率。
快餐行业的崛起给广大上班族带来越来越多的便捷。调查显示，越是发达城市，快餐行业越火热，不谋而合的是患乳腺癌的概率也越高。
每年有近20万女性被诊断出乳腺癌，尤其是东部沿海地区及经济发达的大城市，乳腺癌发病率的增加更加显着。
乳腺癌的高发与基因、体内雌激素水平、不良的生活习惯和心理压力等都有密切关系。
【一次性餐盒的危害用它吃饭竟易引发乳癌】数据显示，在在快节奏、高压力的职场工作中，女性长期使用一次性餐盒患乳腺病的概率高达67%，患乳腺癌的风险更高。
一次性餐盒含有类雌激素
由塑料或树脂制成的一次性餐盒，含有一种叫作双酚A的类雌激素的物质，经高温后会从餐盒中渗出，随着食物进入体内。长期低剂量的双酚A可使乳腺导管增生，增加乳腺组织对雌激素的敏感度，引起乳腺组织的癌前病变，容易引发乳腺癌。
医学研究发现，乳腺癌病人乳腺细胞中双酚A的含量与肿块大小及肿瘤分级呈正相关。研究中，患乳腺癌的职业女性血清、尿中双酚A水平及其检出率均显着高于对照组妇女，患乳腺癌的女性接触双酚A的时间越长，血清和尿液中双酚A水平也就越高。
而对于职场女性而言，能接触到的含有双酚A最多的就是一次性餐盒，另外含有双酚A的日常用品除了一次性餐盒外，还有婴儿奶瓶、金属罐装食品容器内涂层和牙科用填充物等。
给职业女性的一些建议
1、尽量不要长期使用一次性餐盒、餐具用餐。
2、不要用塑料袋盛装剩饭、剩菜。
3、易拉罐装的奶茶、咖啡等尽量不要加热饮用。
4、选用有质量保证的婴儿奶瓶、密胺餐具等。
5、清洗塑料、密胺餐具时，不要使用钢丝球擦拭，以免破坏餐具表面，加快有害物质渗出。
职场女性如何预防乳腺癌
1、适当运动可以降低体内雌激素水平，预防乳腺癌
研究发现，脑力劳动者和体力劳动者相比，前者乳腺癌发病率明显高于后者。因此，长期从事脑力劳动的人，要经常锻炼，保持健康的体重，但也不要刻意减得太瘦。
经常锻炼身体，每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50% 。体育锻炼还可避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。健康匀称的体型有利于防止乳腺疾病的发生。
2、穿戴舒适的内衣
乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养供给和新陈代谢的作用。不合适的文胸及穿戴方法会形成乳腺淋巴及血液循环障碍，影响新陈代谢，增加毒素的堆积，从而导致乳腺疾病。
正确佩戴内衣，可有效预防乳腺疾病：要特别注意内衣的尺寸，乳房与内衣之间的距离，最好能容纳1~2个手指;内衣的材质最好是纯棉的，吸汗性好，质地柔软、透气的材质，化纤材质的吸汗性和透气性差;内衣每4~5天应换洗一次，如果有分泌物应每天勤换。
佩戴时间不超过8小时，如果工作需要必须佩戴时间比较久，最好每天做50次扩胸运动，以保证乳房新陈代谢。

一次性餐盒的危害 用它吃饭竟易引发乳癌

一次性餐盒的危害用它吃饭竟易引发乳癌