怀孕60天孕囊大小怀孕两个月的孕囊变化 _生活百科

孕囊是什么？其实孕囊是原始的胎盘组织，是怀孕最初的形态。那当怀孕60天的时候，孕囊的大小是怎样的呢？怀孕两个月又有哪些注意事项呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
怀孕60天孕囊大小
怀孕60天孕囊大小是怎样的呢？其实不同的人，孕囊大小也是不同的，而想要知道，则可以通过B超检查就可以看出来了。
妊娠是一个复杂的过程，卵子受精后，进入宫腔，胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中，每个孕周都会有不同的变化，下面的数据可以作为参考。
6周
胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化， B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。
7周
胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l/3 。
8周
胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1/2 ，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。
如果孕妇们想知道自己怀孕60天孕囊大小的话，小编建议大家做一个B超就可以了哦。
怀孕60天后要注意什么
1、怀孕两个月的准妈不能过度劳累，要多休息保证睡眠的充足，家务与外出次数也要尽可能减少，也不适宜过夫妻生活。
2、此时孕妇开始出现妊娠反应，如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象，甚至出现多愁善感烦躁的情绪。所以孕妇一定要保证充足的睡眠，均衡的营养，愉快的心情。
3、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。
4、这个时期孕妇可以去上班，但上班的交通工具不要挤公交，最好是不行，不行就打的，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。
5、怀孕两个月的时候，孕妇不要搬太重的物体，也不要做剧烈运动。并且在弯腰的时候，要先背部垂直。
6、不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。
【怀孕60天孕囊大小怀孕两个月的孕囊变化】怀孕两个月营养需求
1、蛋白质
每天的供给量以80克左右为宜。怀孕两个月内，对于蛋白质的摄入，不必刻意追求一定的数量，但要注意保证质量。今天想吃就多吃一点，明天不想吃就少吃一点，或者不吃也可以，顺其自然就好。
2、碳水化合物和脂肪
怀孕两个月，您如果实在不愿意吃脂肪类食物，就不必勉强自己，人体可以动用自身储备的脂肪。此外，豆类食品、蛋类、奶类也可以少量补充脂肪。但是，含淀粉丰富的食品不妨多吃一些，以提供必需的能量。
3、维生素
维生素是人体必需的营养物质，也是胎宝宝生长发育必需的物质，特别是叶酸、B族维生素、维生素C及维生素A是此期必需补充的。

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