甘油三酯偏高的原因 碱性磷酸酶和甘油三酯偏高的原因( 四 )


脂蛋白检查
脂蛋白检查也是血脂一种检查方法 , 通过测定HDL和LDL的值来判断的高血脂的可能性 , 与测定总胆因醇的意义同样重要这项检查能分析出一个人患心血管疾病以及死亡率的高低 , 还能起到预防粥样动脉硬化的作用 。
高血脂要做哪些检查现在大家都知道了吧 , 如果你的家族里有高血脂、冠心病、粥样动脉硬化等疾病史 , 一定要对高血脂等血管疾病进行预防才行 , 还有那些肥胖、长期喝酒、已经患有高血压、糖尿病的人更要尽早预防 , 预防高血脂的最好方法就是定期做体检 , 如果你今年还没做体检 , 就要赶紧列入计划了 。
甘油三酯偏高的治疗
(1)贝特类药物:如苯扎贝特、非诺贝特和吉非贝齐等 。
(2)烟酸:烟酸是一种可溶性维生素B , 其对所有脂蛋白均有益处 。
(3)不饱和脂肪酸:包括从鱼油中提取的20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA)以及从植物油提取的亚油酸 。它们可抑制脂质在小肠的吸收和胆汁酸的再吸收 。
糖尿病患者常合并高甘油三酯血症 , 积极治疗糖尿病 , 有助于降低血清甘油三酯水平 。
运动和体力活动可以使血清胆固醇、甘油三酯、LDL-胆固醇和VLDL-胆固醇水平明显下降 。因此 , 同高胆固醇血症患者一样 , 高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼 , 以维持减轻的体重 。
所有血清甘油三酯水平升高的患者都应该进行改变饮食结构、控制体重、戒烟、增加体力活动等非药物的治疗方法 。当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时 , 应该采用药物治疗 。在药物的选择方面 , 可以选用烟酸或烟酸的衍生物 , 如乐脂平 。对血清甘油三酯水平极度升高的患者 , 使用纤维酸衍生物或烟酸治疗高甘油三酯血症 , 可以预防急性胰腺炎的发生 。
甘油三酯偏高的饮食
改变饮食结构
高甘油三酯血症治疗阶段 , 在饮食方面 , 应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入 , 限制饮酒 。每日摄入的脂肪应控制在总热量的25%以下 , 其中饱和脂肪酸控制在10%以下 。对高甘油三酯血症患者而言 , 大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高 , 所以一定要限制饮酒 。
注意饮食的均衡荤素搭配合理 , 不要吃过多的淀粉类的食物 , 如:土豆、山药、番薯等 。其次不要吃过多的脂肪 , 尤其是饱和脂肪酸特别多的东西 , 如:肥肉、肝脏、大肠等含胆固醇比较高的食品 。不多吃咸菜 。还有一些不良的习惯要注意 , 有些人吃饭 , 每次吃饭的量特别大 , 一顿吃得特别多 , 虽然品种很简单 , 但是一顿饭吃得特别多 , 这样的话特别容易储存 , 所以一定要均衡营养 。平时多喝点茶 , 比如:路远茶黄素、红茶等 。
肥胖时 , 机体对游离脂肪酸的动员利用减少 , 血中水平上升 , 导致血清中甘油三酯水平升高 , 而减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降 。
甘油三酯偏高的预防
1、限制高脂肪食品 , 例如油炸食品、罐头类食品、腌制食品、加工的肉类食品(火腿肠等)、肥肉和动物内脏类食物、奶油制品、烧烤类食品、方便面等 。
2、限制甜食 , 比如蛋糕、糖果、巧克力等:糖可在肝内转化为内源性三酸甘油脂 。