坐月子吃芸豆会回奶吗月子里可以吃芸豆会回奶吗( 二 ) _经验知识

15、产妇在坐月子时，正是分娩后的恢复期，体质比较虚弱，应忌食一些不利健康的食品1忌食寒凉生冷食物产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃。
16、毛豆中的镁含量为每百克70毫克，也远远高于其他鲜豆类荷兰豆16毫克四季豆27毫克豌豆43毫克芸豆16毫克豇豆31毫克龙豆46毫克镁可以维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性毛豆是一种十分常见的豆科食物，很多人都非常。

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17、哺乳期吃芸豆不会导致婴儿腹胀中医认为哺乳期内，忌吃辣椒桂皮大蒜花椒大麦芽丁香芥末咖啡浓茶等刺激性食品忌吃各种冰镇冷饮苦瓜香蕉西瓜生黄瓜生菜瓜田螺螺蛳柿子柿饼螃蟹等性。
18、一岁以内的宝宝容易出现胀气，还有肠绞痛的情况，这是因为这个时候的宝宝肠道功能还不是很好，所以如果饮食方面不注意的话，肠道的蠕动就会出现问题哺乳期间妈妈的饮食对于宝宝的健康影响很大，那么，哺乳期的时候吃豆子会让。

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