感冒发热怎么办上班族如何对抗感冒 _生活百科

不知不觉春天已经来临，不仅仅是气温回升，鸟语花香的美丽时节，同时也是感冒的高发时期。那么上班族感冒发热怎么办才好呢？有什么治感冒偏方能够帮助上班族对抗感冒呢？又有什么好的预防感冒的方法呢？不要着急，接下来就赶紧跟着小编一起去文章中看一看吧！
目录
1、上班族感冒的症状 2、上班族为什么经常感冒
3、治疗感冒的偏方 4、上班族感冒发烧如何护理
5、上班族感冒喝什么茶 6、感冒应该吃什么水果
7、上班族感冒的食疗方法 8、上班族如何预防感冒
上班族感冒的症状
感冒可以说是上班族最常见的疾病了。一项网络调查结果显示，在3962位接受调查的人中，90.46%的人每年至少感冒一次，其中61.74%感冒1～3次，18.73%感冒3～5次，仅9.54%的人未曾感冒;在治疗方面接近7成的人选择自己“买药吃”，而高达46.31%的人会因感冒而输液。那么，出现何种症状就说明你要感冒了呢？
1.当上班族感冒数天后，发烧仍不退，且有浓痰咳出，就应注意细菌的混合感染，应警惕转变为支气管炎。
2.如果上班族发热，还有剧烈的恶心、呕吐且反复发作，则应疑为脑部病变，如脑膜炎疾病的反应。
3.如果上班族发烧，又不想吃油腻食物，且有恶心、呕吐等症状，则怀疑为传染性肝炎的反应。
4.上班族感冒一周后，有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状，特别是心跳不规律，出现心跳过快，一分钟超过100次，会引起心肌炎。
5.如果上班族起病很急，发冷，然后再发烧，且高烧不退，常在39℃以上，浑身酸痛，无食欲，且周围的人也有同样表现，则可怀疑为流行性感冒。
6.上班族患感冒，不想吃饭，咽喉部红肿，甚至有白色脓点，则应疑为扁桃体炎。
7.如果上班族发烧至第二天，面部及身上开始出现细小的红色小丘疹，分布密且均匀，舌体鲜红，口唇周围苍白圈，则有可能是猩红热。
8.上班族发烧第五天，身上起了红色皮疹，肝脾肿大，神志不清，则有可能是斑疹伤寒。
9.上班族上午不烧，午后发烧，且同时有乏力、干咳、盗汗、出冷汗等症状，且日渐消瘦，则有可能是肺结核。
医生特别提醒，患者如遇有上述情况，都应及时到医院诊治，切不可随意买药服用，以免延误病情。
其实对抗感冒的方法很简单，就是提高自己的免疫力，上班族因为自己生活的不规律，导致免疫力差，因此常常患感冒，我们可以从增强免疫力入手。
上班族为什么经常感冒
春季越来越多的人一不小心就感冒了，而很多人甚至是三天两头感冒不断。
到底是什么原因导致经常容易感冒的呢？当然很多人都知道，容易感冒是因为身体免疫力低下造成。
经常感冒的原因
体虚受邪
在中医看来，一个人元气虚弱，表疏腠松，稍不留神就容易感受风邪造成感冒。
要知道“风邪袭人，不论何处感受比内归于肺。”特别是素体阳虚、阴虚或者是病后的人，复感风邪很容易引发伤风感冒。
头背部受凉
头背部受凉是很容易造成感冒的。
人的头部皮肤较身体其他部位致密，血管和淋巴血管也极为丰富。
当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后，头背部很容易出汗。
身体热量经过头背部进行蒸发，此时若是受凉，风寒极易侵入身体，引发感冒。
平时也应该注意对头背部进行保暖。
过度劳累
长时间身体过度疲劳会导致身体免疫力和抵抗病毒的能力下降，从而容易传染感冒。
工作压力较大的人建议要注意劳逸结合，多休息，加强饮食营养，保证身体的免疫力和抵抗力，避免经常感冒。

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