孕妇吃什么水果好 八种适合孕妇的水果简介( 二 )


因为番石榴含丰富糖、钾、铁、胡萝卜素等,可增加食欲、促进宝宝的生长发育 。
番石榴每100克里含900毫克的维生素二比苹果多10倍、比柑桔多8倍,因此有“极命果”的称呼哦 。
不仅如此,番石榴的种子中的铁含量更高于其它水果,所以最好能一起食下去 。
【孕妇吃什么水果好 八种适合孕妇的水果简介】结语:通过上面的文章想必大家对孕妇怀孕期间吃什么水果好一定有了大致的了解,其实我们都知道日常生活中多吃水果多身体有益,但是这边要提醒大家除了上述之外的一些水果,孕妇妈妈在吃的时候一定要注意哦,最好在医生的嘱咐下食用 。