【蕃薯粉 蕃薯粉怎么做】

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1、红薯粉是将红薯磨成粉，然后过滤而成 。从中医的角度来说，有通便、降血压、排毒的功效 。
2、从营养的角度来说，红薯粉含有大量的粗纤维，可以加速体内的新陈代谢，增加身体的免疫力，增加身体的抗病能力 。它含有大量的维生素A、维生素B和维生素E，能营养神经，改善视力，美白皮肤，增加人体所需的钙、钾离子 。

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