蒲公英杞子茶的功效与作用蒲公英杞子茶的功效与作用禁忌( 二 ) _经验知识

提高免疫力
蒲公英枸杞茶中蒲公英的微量元素对金黄色葡萄球菌具有很好的抑制作用，可以帮助人体预防一些疾病，从而在一定程度上帮助提高人体的免疫力。
3 蒲公英枸杞茶可以天天喝吗
不建议天天喝。
蒲公英枸杞茶营养价值丰富，含有大量的维生素、多糖及膳食纤维素，适量食用有利于人体健康美容养颜、清热解毒，对人体健康有一定好处，但蒲公英枸杞茶性质寒凉，天天食用蒲公英枸杞茶可能会加重人体体内寒气，加重胃肠道负担，对人体健康造成威胁，所以一般不建议天天喝蒲公英枸杞茶。
4 蒲公英枸杞茶的禁忌
脾胃虚寒者谨慎食用
蒲公英是一种寒性食物，其中还有大量的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，有排毒通便的功效，脾虚泄泻者食用过多，可能会加重病情导致身体不适，所以脾虚泄泻者要谨慎食蒲公英枸杞茶。
肾脏虚弱者适量食用
蒲公英枸杞茶中含有多种维生素、矿物质，有利水消肿、清热解毒的功效，其性质寒凉，长期服用会加重体内寒气，因此，肾脏虚弱者不宜过量服用蒲公英枸杞茶，以免加重不适症状。
蒲公英和枸杞泡水喝的功效蒲公英加枸杞的功效与作用1、蒲公英加枸杞主要有滋阴解毒的作用，可以用于阴虚血热所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、腰膝酸软、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症状的调理，或者也可以用于阴虚体质的人群的风热感冒。
2、因为其具有补肝阴、清热解毒的作用，所以也可以降低酒精对肝脏的损害，提高记忆力，改善大脑功能的作用；能够缓解疲劳，提高视力，对于失眠多梦、惊悸等症状有比较好的治疗作用；
3、另外，也有扩血管，增加冠脉血流量，延缓衰老的作用。不过由于枸杞子的性味比较滋腻，而蒲公英的性味偏于寒凉，所以脾胃虚弱或者是脾胃虚寒的人群，是不建议服用的。
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