玉米能蒸着吃吗


玉米能蒸着吃吗

文章插图
可以 。玉米蒸之前需要先清洗干净 , 除去玉米胡须 。然后用水浸泡两个小时左右 。锅中放适量的水 , 将玉米放在蒸屉上 , 如果是高压锅 , 在水开后再蒸20分钟左右即可 。蒸玉米时撒一些盐可以是玉米更加香甜 。
【玉米能蒸着吃吗】
在选购玉米的时候 , 尽量要选择玉米须湿润 , 叶子翠绿的 。买回去之后 , 稍微用盐水浸泡几分钟 , 再清洗干净 。上锅蒸之前 , 不要将所有的玉米叶子剥光 , 要留下最里面的那层叶子 。这样的玉米水煮之后容易流失营养成分 , 口感变得干涩 。要把表层的绿色叶子剥掉 , 留下贴近玉米粒的那层叶子 , 这样可以保持玉米原有的水分 , 吃起来口感更加水嫩清甜 。
松仁玉米做法:新鲜玉米用刀将玉米粒切下 , 胡萝卜切丁 , 豌豆粒、松仁备用 。锅中水沸后 , 加少许油和盐 , 放入豌豆粒煮七八分钟 , 捞出备用 , 放入玉米粒煮两三分钟 , 捞出备用 , 葱切末备用 。锅中油热后 , 放入葱花炒香 , 胡萝卜丁翻炒均匀 , 放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟 。加盐和蘑菇精调味 , 放入松仁翻炒均匀即可 。
尖椒玉米粒做法:新鲜玉米 , 洗净沥干水分待用;将青尖椒洗净后切成小丁待用 。锅中油烧至7成热后 , 放入大蒜片、干花椒炒香 , 再倒入玉米粒翻炒炒匀 , 加水;闷至玉米变软 , 锅中水分收干 , 放入青椒翻炒断生 , 加盐调味道即可 。
 标签:烹饪技巧