文章插图
1、材料:两个柠檬和一瓶蜂蜜 。
2、准备两个普通大小的柠檬和一瓶500 ml的蜂蜜 。蜂蜜是纯天然的保健品 , 既能消炎又能美容 。柠檬是药食两用的水果 。富含维生素C , 一直是美白肌肤的佳品 。两者的结合可谓强强联合 。
3、首先 , 我们需要清洗柠檬 。虽然柠檬表面看起来很干净 , 但实际上柠檬皮的毛孔里有很多脏东西 。我们用清水洗净柠檬后 , 在上面放些盐 , 用手搓几下 , 让盐渗入果皮 , 然后冲洗干净 。
4、然后把柠檬放在干净的案板上 , 拿一把锋利的刀 , 把柠檬的两头去掉 , 然后把柠檬切成片 。柠檬片应该更薄 , 以便更好地吸收蜂蜜 。
5、然后找一个干净的空玻璃瓶 , 容量要比蜂蜜瓶大 。然后把切好的柠檬片一层一层的放进玻璃瓶里 , 放一层柠檬片 , 浇一层蜂蜜 。如果回收的话 , 会一直到所有的柠檬片都放出来 。
6、然后柠檬放出来后 , 浇上适当的蜂蜜就完成了 。蜂蜜的多少取决于个人的口味 。如果喜欢甜一点的 , 可以多放点蜂蜜 , 然后拧紧瓶盖 , 放入冰箱冷藏一周左右 。
7、过了最后一周 , 就可以开始喝可以美白的蜂蜜柠檬汤了 。一天一次喝一两片当茶 。最好的喝酒时间是每天下午三点左右 。这是你皮肤最缺水的时候 。美白祛斑汤会准备好的 。
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