孕妇胎教孕妇胎教怎么做( 五 ) _生活百科

方法：准爸爸和准妈妈每天都要和肚子里的小宝宝说说话，清晨要给宝宝说早安，不时跟宝宝分享有趣的事情以及表达对宝宝的爱，晚上睡觉前也要跟宝宝说晚安。
8、运动胎教
运动胎教适合在怀孕后5-9周进行。准妈妈可以尝试做一些简单的小体操，或者做一些轻松的运动。这对顺产有帮助，并且还可降低妊娠时会阴肌肉的受损率。
方法：孕妈咪在感受到有胎动时，慢慢放松全身并仰卧。用双手由上至下、由左至右，轻轻的有规律地抚摸肚子。还可以用手指轻压宝宝，感觉宝宝随指压慢慢的、轻轻的蠕动。
由上可见，胎教的方法并不是单一的，我们可以选择的也多样化了。我们可以音乐胎教，这是最常听说的。但除此之外，我们还可以选择情绪胎教、抚摸胎教、运动胎教等。
孕妇胎教的好处
孕期间很多准妈咪会采用音乐胎教这个方法来为胎宝宝进行胎教。大多数准妈咪对于胎教音乐不是很了解，但是看着身边有孕的姐妹们都在这么做，为了让宝宝不落于人后，也会用胎教光碟来听，今天小编就为孕妈咪们来详细介绍一下听胎教音乐的好处有哪些？怎样进行胎教音乐？
孕期胎教音乐的好处就是有助于宝宝的身心发育，让宝宝可以更好的成长，同时准妈咪们也可以放松身心，尽情的感受音乐带来的美好，有条件的妈妈们还可以做一些适度瑜伽动作，让身心得到一个释放。
多继承父母优点
孕期，胎儿多受到父母良好的品行的引导，胎儿在形成和发育过程中，编入的都是父母的优秀品性信息，自然受到良好的影响。另外胎儿本身具有巨大潜能，胎教能开发出胎儿潜在的优良品行。未经胎教的孩子难免会受到不良的影响，从而诱发胎儿缺点的产生。
成长迅速
经过胎教的孩子明显较未经胎教的孩子精力充足、更活泼，并且长相漂亮、眉宇间透着灵气。这样的孩子说话早、悟性高、懂事快、愿意讲一些大人的话。坐、立、行、走都较一般的孩子早。
乐感强、智商高
经过音乐胎教训练的孩子乐感都很强，并且喜欢音乐。音乐是启发智慧的一把金钥匙，这是因为音乐优美的韵律，易于激发大脑潜能，开发大脑的功能。未经过音乐胎教的孩子，很可能会表现出乐盲和乐迟。
品行优良
因胎教能给孩子真、善、美的启发，所以他们从小就能讲文明、懂礼貌、谦虚、谦让、尊重别人，对人有爱心，对事物有热心，具有积极的生活态度。这样的孩子有较强的正义感，心胸也很宽广，极少任性。
适应能力和创造力强
经过胎教的孩子有很强独力生活能力，自己的事情都是自己完成。而且适应能力强，任何环境他们都能生活得很好。经过胎教的孩子想像力丰富，具有创造精神，对自己和别人以及社会表现出较强责任心和义务感，遇事能通情达理。
意志坚强
经过胎教的孩子能经受挫折和打击，有一种不屈不挠的精神。这样的孩子做事即使失败了，也会总结经验继续干，直到成功为止，他们生性乐观有一股韧劲，再大的困难也勇于去克服。
为什么要聆听胎教音乐呢
第一、聆听音乐节拍跟大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似的胎教音乐是上上之选，它可以促进宝宝的右脑发育，并且很容易被宝宝和准妈咪们接受。
第二、轻柔舒缓的音乐可以让妈妈和孩子都能够拥有一份好心情，音乐中蕴含的情感可以促进胎儿情感的萌芽和孕妈咪愉悦的心情，通过对于母体的音乐体验和素养的提高上从情绪上来达到母体和胎儿的和谐和平衡。

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