【怀孕可以吃石螺吗？怀孕吃什么比较好】食物是我们获取营养的最直接的方法 ， 但是每种食物对身体的作用都是不一样的 ， 女性在怀孕之后饮食不当也是有一定的危险的 ， 下面一起看一下石螺怀孕期间能吃吗？
石螺 ， 壳硬、其外壳呈深绿色、暗黑 ， 或黄色 ， 形略长也有椭圆形的 ， 体形比田螺小 ， 多附在水中石头等硬物上 ， 加之螺壳坚硬 ， 故称石螺 。石螺是营养丰富的风味美食 ， 肉质爽脆 ， 味鲜香甜 ， 含有蛋白质等营养物质 ， 有健胃、促进食欲的功效 。小可煮汤成青色汤甘甜 ， 拇指大的可炒食 。一般食法品尝原味 ， 采取鲜炒 。
孕妇最好不要吃石螺 ， 不太好
孕期饮食的调整对孩子的健康有直接的关系 ， 了解之后希望女性在孕期能严格要求自己的饮食 ， 并且能在孩子不同的发育阶段对食物做好调整 。
 

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