鸡汤的滋补作用 , 家家户户都是再清楚不过的了 , 鸡汤是我们经常喝的汤羹 , 特别是生病住院的病人 , 家人或者是亲朋好友都会给病人做汤 , 其实鸡汤中的营养价值 , 不仅可以有效地滋补身体 , 还可以给身体滋补免疫力 , 鸡汤也是特别的适合病人食用 , 接下来我就为大家介绍一道病人炖鸡汤的制作方法是怎样的呢?
炖鸡汤的做法:
1、将整鸡切块 , 清洗干净备用;
2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用;
4、葱切段、姜切片备用;
【病人炖鸡汤如何制作呢】5、将鸡块放入冷水中煮沸 , 撇去浮沫儿;
6、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中 , 大火烧开 , 文火炖一个小时;
7、油菜洗净放入锅中 , 煮沸 , 加适量盐 。
鲍鱼螺炖鸡汤的做法
主 料:
瘦光鸡1只重约1斤12两(约1.05千克) , 鲍鱼螺(又称海鲍)8个 , 冬瓜3/2斤(约900克) , 陈皮1/4个 , 姜2片 , 葱1条 。
做 法:
1、陈皮用清水浸软 , 刮去瓤洗净 。
2、冬瓜洗净 , 连皮带瓤切件 。
3、鸡斩去脚 , 洗净 , 放入滚水中煮10分钟 , 过冷水 。
炖鸡汤的做法
4、鲍鱼螺去壳 , 除去肠脏 , 加入少许盐搓擦片刻 , 用姜葱氽水 , 过冷水 。
5、水11杯(或适量)煲滚 , 放入鸡、鲍鱼螺、冬瓜、陈皮、姜1片煲滚 , 慢火煲3小时 , 下盐调味 。一碗鸡汤就好了 。
看了这款炖鸡汤的做法以后 , 赶紧才够食材为家里人或者爱人做一份爱心鸡汤吧 , 让她们品尝一下充满浓浓爱意的鲜美鸡汤 。
鸡肉中含有丰富的微量元素 , 脂肪含量低 , 很适合滋补身体食用 , 由于鸡汤糖醋的味道好 , 而且功效齐全 , 同时肌肉又可以滋补身体 , 帮助身体的器官修复 , 特别是适合刚刚生病过后元气大伤的病人食用 , 以上的文章为大家介绍这一道病人炖鸡汤的做法 , 大家也都学会了吗 。
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