孕妇能不能吃柚子吃柚子的好处有哪些( 二 ) _生活百科

4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
6、具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
7、柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，从而减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用。
8、柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。
9、能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
10、柚子是含维生素C和胡萝卜素丰富的水果，具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。
11、柚子具有健胃的功效，是开胃、促进消化的优质营养保健水果。另外，柚子还有降血糖和降胆固醇的作用，对预防孕妇贫血症状的发生和促进胎儿发育也有不错的效果。
结语：以上就是武汉生活网（t027.com）为您介绍的孕妇能不能吃柚子，你们都了解了吧。这对于喜欢吃柚子的孕妇来说，真的是极好的。看了上面说的柚子的功效与作用以及柚子的热量，以后再也不用纠结怀孕能不能吃柚子了。

孕妇能不能吃柚子 吃柚子的好处有哪些( 二 )

孕妇能不能吃柚子吃柚子的好处有哪些( 二 )