喝酒眼睛肿是什么原因呢?

【喝酒眼睛肿是什么原因呢?】很多人喜欢喝酒,尤其是炎热夏季的晚上,三五个好友,喝上几瓶啤酒,甭提多美了 。但是,有的人喝酒以后,会出现眼睛红肿的现象,这到底是怎么回事呢?其实,喝酒眼睛红肿,多半和人的肾脏功能较差有关,因为肾脏主排泄,如果水分排泄不出去,就会堆积在眼部 。
酒后眼睛浮肿的原因有一下几点:首先可能是喝酒过多导致肾脏排泄功能障碍,体内水分不能排除导致,其次可能是饮酒后酒精刺激导致局部的过敏反应,最后还有可能是喝酒后,睡觉太多,导致体内氯化钠的指标增多,肾小球不能有效过滤,是体内水分不能有效排出引起的 。
晚上喝水喝太多的话,水分得不到有效地排泄,就会以其他形式储存在体内,严重的就会形成浮肿,最容易出现的部位就是眼睛 。当早晨起来后,一个小时左右,水分排除后就不肿了,对一般人一般情况是这样 。肾脏主排泄,肾不好的话也容易形成浮肿 。而酒精不容易排泄分解,所以喝酒喝多了的的人第二天会头晕,头疼,眼睛肿 。
其实,最简单的方法就是注意让眼睛得到足够的休息和营养. 眼睛累时就休息一下眼睛,坐下眼保健操,闭目养养神. 晚上11点到一点2个小时一定要休息,饮食上多吃点维生素A多的食物,动物肝脏,胡萝卜等,平时可以泡点菊花绿茶,决明子绿茶. 其实这些东西就是最简单最有效的 。
喝酒以后眼睛浮肿,首先不要着急,更不要病急乱投医,首先要注意的,就是自己的作息习惯是否科学,晚上睡觉时间是不是太晚 。这些 方面如果没有问题的话,就应该到医院检查一下,看看自己的肾脏是不是出现问题了,如果有问题,应该及时就诊治疗 。