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两前:接触患者前;进行无菌操作前 。三后:接触患者后;接触患者周围环境后;接触患者粘膜、破损皮肤或伤口、血液、体液、分泌物、排泄物后 。
【洗手两前三后分别是】
正确的洗手步骤:先在水龙头下把手淋湿;在手掌上抹肥皂或洗手液,均匀涂抹,搓出泡沫,让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫,然后反复搓揉双手及腕部 。两手心互相摩、擦;手心、手背相互搓、揉;两手交叉着洗,清洗手指间隙 。在水龙头下,将手冲洗干净 。
一般来说,肥皂去污效果会比洗手液好,正因为此,它也会更容易让皮肤干燥 。特别是疫情期间,洗手的频率增高,用洗手液会稍微温和一些 。
洗手后会感觉手上滑滑的,就像是没有洗干净一样,感觉滑也有可能跟成分有关系,比如一些含有甜菜碱表活的洗手液,洗完以后会显得滑 。也可能跟洗手液的使用量有关,一次用太多,就会觉得滑 。这时候可以考虑选择带有起泡功能的洗手液,泡泡看起来体积大,实际上洗手液的用量会很少 。
最好不要自己买起泡瓶,把洗手液兑水倒到起泡瓶里使用 。兑水会稀释洗手液里面的防腐剂,反倒让洗手液更容易坏掉 。
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