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大家好 ， 小有来为大家解答以上的问题 。杏仁粉的功效与作用及禁忌有哪些 ， 杏仁粉的功效与作用及禁忌是什么很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、杏仁粉主要是杏仁压榨而成 ， 加入一些糖或奶粉 。
2、它含有大量的蛋白质、脂肪和多种微量元素 。
【杏仁粉的功效与作用及禁忌是什么 杏仁粉的功效与作用及禁忌有哪些】3、适量饮用一些杏仁粉 ， 不仅可以促进肠道蠕动 ， 还可以补充钙镁离子 ， 增加骨骼的强度 ， 防止体内微量元素的流失 。
4、从中医的角度来说 ， 有一定的祛痰作用 ， 可以改善咳嗽 。
5、但需要注意的是 ， 这种杏仁粉本身就是一种寒性食物 ， 不建议脾胃虚弱的人食用 ， 以防腹泻 。
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