有人发现一觉醒来嘴巴周围竟冒出了不少痘痘 。
长痘痘是很多人青春期都会经历的 , 可是很多人过了青春期还是会出现痘痘 , 尤其是在嘴巴周围 。一到假期 , 年轻人喜欢约上四五个朋友一起吃吃喝喝 , 辛辣的油炸的都吃 , 这样就很容易导致脸上长痘痘 。所以 , 不良的饮食习惯有可能是长痘痘的罪魁祸首 。那么 , 女生嘴巴周围长痘痘的具体原因是什么?
1、便秘 , 导致体内毒素累积;
2、另外使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘 。
3、如果是油性皮肤 , 皮脂腺过于发达 , 皮脂分泌过旺 。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅 , 那么皮脂腺继续分泌 , 皮脂就在毛孔中累积起来 , 突起成为痘痘 。
4、体内激素分泌失衡 , 使皮肤长痘 。
嘴巴周围长痘怎么调理?
1、应多吃高纤维的蔬菜水果 , 调整饮食习惯 。
2、配合腹部按摩帮助排出宿便 , 一般以肚脐为中心 , 顺时针按摩10分钟 , 要天天坚持才会有效果 。而且早上是最佳的排便时间 , 也有助于一天的新陈代谢 。
3、保持良好心态 , 积极制定“战痘计划” 。痘痘痤疮是每个人都很痛恨但是却都会经历的一个问题 。长了痤疮心理不要产生负担 , 以免引起神经内分泌紊乱 , 使痤疮加重 , 要劳逸结合 , 保持精神愉快 , 对痤疮的治疗十分有益 。
4、人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛 , 也是长青春痘的原因之一 , 应该多做一些让自己心情愉快的事情 , 解除每天的工作或学业上的压力 。
5、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害 , 如果不想长青春痘 , 无论工作或功课再忙 , 最晚也应该在11点就上床睡觉 。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行 , 良好充足的睡眠 , 能让肌肤受到完善的保养 。
【女生嘴巴周围长痘的具体原因是什么】以上就是有关女生嘴巴周围长痘的具体原因介绍 , 有嘴巴外面长痘痘的朋友要牢记以上的原因 , 能够很好的预防痘痘的出现 。另外 , 最重要的是要改善饮食习惯 , 以清淡的饮食为主 , 少吃辛辣刺激的食物 , 保持良好的睡眠 , 这样才可以很好的去除痘痘 。
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