火麻仁的功效与作用及食用方火麻仁的功效与作用及食用方法生火麻仁和熟火麻仁功效哪个好 _生活百科

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00-1010一般人都能吃。
火麻仁是* *的种子，火麻仁是中药名称。主要作为胃肠型便秘的配伍中药，能促进排便。像这种麻类的水果还有很多。建议大家在选择火麻仁的时候要注意。大麻种子的主要特征是瘦果扁圆卵形。下面小编介绍一些关于火麻仁的相关知识。希望对大家有帮助。
*忌人群
富含碳水化合物，是构成身体的重要物质；并储存和提供热能；维持大脑功能所必需的能量；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；**;增强肠道功能。
火麻仁含有35%的碳水化合物、30%的不饱和脂肪酸、35%的膳食纤维、钙、镁、磷、钾、维生素A、B1、B2、B3、B6、C、D和丰富的维生素e
适宜人群
1.润燥通便：用于老年体虚便秘患者，常与当归、黑芝麻、寸云等通便药同用；肠内实热者，可与大黄、枳实同用。
2.补虚劳用于口渴、阴虚肠燥者，常与益气金圣药同用，以滋阴补虚润燥。
3.火麻仁有修复心肌的作用，对心脏损伤有修复和保健作用。
火麻仁的营养价值
1.火麻仁酒：火麻仁150克，磨成细粉。用500g米酒浸泡，酌情服用。
源于《外台秘要》。本方中，火麻仁用于健脾利尿，米酒用于增强其滋补作用和药性。可以作为脚气* *的辅助。原书用于“脚气腹痹”，即脚气伴腹胀、麻痹。
2.火麻仁紫苏粥：火麻仁15g，紫苏子10g，糯米适量。前两者用水研磨，取汁分两次煮粥。
源于《本事方》。火麻仁和紫苏子都有润肠通便的作用，所以两者合用，可以增强* * 。可用于治疗产后头晕、多汗和便秘；或年老体弱血虚，肠燥便秘。
103010研磨火麻仁，用大米煮粥，治肠燥便秘。它的意思和这个食谱一样。
3.火麻仁凉茶的制作方法：将火麻仁和芝麻用文火炒至金黄色* *，然后放入搅拌机中，加水使其顺滑，用纱布将药渣分离，然后在火麻仁汁中加入糖调味，煮沸煮沸，即可饮用。虽然制作方法看似简单，但也不能吃太多的火麻仁，否则可能会中毒，最好去凉茶店喝。
火麻仁的功效与作用
1.与于立人：润燥止泻。梅仁温润苦涩，泻下作用强于火麻仁，但泻下后使人津液流失，燥结更甚。火麻仁润肠通便，所以能冲下而不伤津液。两药合用，既能增加泻下效果，又能控制津液损伤引起的津液消耗。一个刚柔并济，互为利用。用于肠燥、便秘、习惯性便秘等症状。
2.配以瓜子润肠通便。栝楼能清肺热，润大肠。肺和大肠在表里，这就是表里治疗；火麻仁能润肠通便，滋阴补虚。如果两者搭配，润肠通便的效果更明显。可用于肠燥肺热咳嗽引起的便秘。
3.配杏仁：润肠通便。杏仁润而油，有润肠通便的作用。火麻仁润肠通便。杏仁易失气，火麻仁易失血。气血同治。用于肠燥气滞所致的便秘。
火麻仁的做法
火麻仁有一些副作用。火麻仁
火麻仁是桑科植物* *大麻的果实，一年生直立草本植物，高1 ~ 3m 。茎表面有纵沟，灰绿色，密被柔毛。掌状复叶互生或下部叶对生；小叶3-11，披针形，两端渐尖，边缘有粗锯齿，顶部有粗毛，底部有浓密的灰色毡毛；拉长的叶柄；托叶线状披针形花单性；雄花在稀疏的圆锥花序里，黄绿色；簇生在叶腋的雌花是绿色的，每朵花有一个宽的卵形苞片。5-6月开花，7月结果。主治：润燥，滑肠通便。用于血虚、津液不足引起的肠燥便秘等。

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