女性在产后多久可以恢复运动？( 二 ) _生活百科

产后的妈妈们，不同的分娩方式，可以开始运动的时间也不同。在运动的时候，记得选择一个或是几个运动来瘦身，当然也不要太过急迫了，只要你遵循上面的塑身原则，我想你们一定会很快恢复苗条的身姿的。