6-12个月宝宝辅食食谱 6-12个月宝宝辅食食谱 _生活百科

【6-12个月宝宝辅食食谱 6-12个月宝宝辅食食谱】

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1、一般宝宝4个月后就可以添加辅食了，添加辅食一般要有一个从一个到多个，从少到多，从细到粗的过程。所以6个月大的宝宝此时可以添加米粥、稀粥、蛋黄、豆腐、动物血、鱼泥、蔬菜泥、水果泥，可以根据孩子的出牙情况逐步添加。8-9月可以吃粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝糊、肉末。到12个月，可以添加更丰富的辅食，如软米饭、面条、馒头、切好的蔬菜、肉末等。这时候可以吃馄饨、饺子之类的馅的食物。
2、总之，添加辅食时，一定要根据宝宝的饭量来添加，不要一下子添加太多。如果宝宝吃了辅食后拉肚子，就要及时减少辅食的添加。