茶树菇怎么煲汤 茶树菇汤 茶树菇煲汤怎么做


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2.首先,我们取出排骨,剁碎,然后切成块,清洗干净,放在容器里备用 。
3.首先将茶树菇用淡盐水浸泡半小时,将我们准备好的胡萝卜切成块状,将我们准备好的生姜切成薄片 。
4.开锅,往锅里加入一定量的水,将水烧开 。之后,我们把排骨放进去焯一下 。抄完排骨,也建议你提前焯一下茶树菇 。
5.找一个可以保温炖的容器,然后把排骨、茶树菇、胡萝卜、姜片全部放入这个容器,加入适量的水 。
6.把这个容器放进锅里炖 。这个过程需要的时间稍微长一点,因为毕竟有肋骨在里面 。炖好后我们也可以把它合上,然后把容器拿出来,用盐、味精等调味品把我们炖出来的汤调一下味道,就可以吃了 。
茶树菇是一种营养价值极高的食物,但是排骨、胡萝卜等食材炖成汤后,对我们的身体有很大的滋补作用 。喝这个汤可以帮助你增强体质,增强脾胃功能 。
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