45道东北炖菜 东北炖菜的做法大全


45道东北炖菜 东北炖菜的做法大全

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大家好 , 小科来为大家解答以上问题 。45道东北炖菜 , 东北炖菜的做法大全很多人还不知道 , 现在让我们一起来看看吧!
原料:玉米、排骨、长豆角、胡萝卜、甜椒、大葱、八角、花椒、郫县豆瓣酱、姜、盐 。
练习:
1.排骨焯一下 , 洗净备用 。
2.胡萝卜切片 , 长豆角去筋 , 撕成段 。将玉米切成条状备用 。
3.葱切片 , 姜切片 , 花椒 , 八角 , 郫县豆瓣酱 。
4.锅内油热后 , 放入葱、姜、花椒、八角炒香 , 将排骨放入锅内 , 至出油 。
5.将郫县豆瓣酱稀释后的水倒入锅中翻炒均匀 。
6.加入适量的大骨汤(也可以是凉水)和备用的排骨 。大火烧开 , 小火炖40分钟 。
7.将玉米、长豆角、胡萝卜放入锅中 , 大火烧开后转文火煮15分钟 。
8.将柿子椒和盐翻炒(一定要用盐调味 , 因为酱本身很咸) , 待柿子椒碎后关火 。
排骨炖豆角
原料:排骨、长豆角、葱蒜(切条)、大豆油炒2勺、米酒2勺、白糖3勺、酱油2勺、胡椒粉1个、干辣椒2个、盐和鸡精适量 。
练习:
【45道东北炖菜 东北炖菜的做法大全】1.排骨先焯一下再炖 , 锅里放凉水 , 非常容易排出血沫 。如果是开水 , 锅里的血非常容易凝结 , 排不出来 。
2.*首先 , 给排骨上色 。锅中倒入适量油 , 放入3勺白糖 , 搅拌至冒泡 。这时候就可以倒排骨了!准备好盖子!一手拿着排骨 , 一手拿着锅盖 , 不容易塌 , 还能保持餐厅厨房墙面的干净 。
3.等排骨崩一会儿 , 葱蒜辣椒炒两下点少量酱油(我的是酱油) 。
4.沥干水分 , 倒入长豆角 , 放一两干辣椒 , 盐 , 扣好盖子 。
5.烧开后加少量米酒去肉 。
6.将米酒沥干 , 扣上锅盖 , 小火焖10分钟 , 品出咸味 , 再转大火焖20分钟 。
7.出锅时点适当的鸡精 。如果一时觉得颜色没烧好 , 可以点少量酱油 。稍微有点技巧就可以多加点水 , 让长豆炖一会儿 , 可以避免不成熟的豆子引起的食物中毒 。
以上是东北炖品大全的详细介绍 。希望你看完能知道东北炖品的制作方法 。鉴于东北常见的几种铁锅炖菜 , 期待大家适量拿一些 。因为东北炖菜的营养成分比较高 , 比如豆焖排骨 , 可以补充一些我们人体生长发育所需要的钙等营养元素 。