茶蛋是比较传统的食物之一 。适当吃点茶可以缓解疲劳 ， 提神醒脑 ， 因为茶中含有咖啡因和鞣酸 ， 可以预防中风和牙病 。用红茶煮茶叶蛋也可以预防皮肤癌 。美容养颜的效果很好 。
吃一些茶叶蛋可以* *杀菌抗衰老 ， 但不要一次或每天吃太多 ， 否则会出现一些不好的症状 。茶叶蛋非常适合普通人群 。
这里介绍一下茶叶蛋的制作方法 。通过上面的介绍可以知道 ， 茶叶蛋的制作方法还是很简单的 。吃茶叶蛋也能给身体带来一定的好处 ， 但是吃多了容易导致各种疾病 。生病的人、小孩、老人更要注意 。
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