益力多和养乐多一样吗益力多有什么好处和坏处益力多与养乐多区别 _生活百科

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养乐多的名字、欢乐、功效都符合饮料的名字，孩子一听就更想喝。其来源音译{民族发音(接近普通话)}的意思。养乐多在上下文中很好理解，但养乐多和养乐多不太好理解，所以可能要和养生联系起来。
益力多的名字、力度、功效都符合功能饮料的名字，听起来更健康。它来自音译{粤语发音}的意思。在上下文中，益多、士力多、伊利多都是有效且容易理解的，但伊利普通话很容易与一个大型乳制品品牌混淆。
常喝益力多有什么好处和坏处益力多的好处
益多是一种乳制饮料，由发酵制成。乳制品在发酵过程中，会产生多种益生菌和B族维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6等。就会产生，更有利于肠道的消化吸收。其中所含的益生菌可以调理肠胃，改善便秘和腹泻。每天喝一两瓶养乐多，可以增强人体免疫力，预防维生素B缺乏引起的各种疾病，增加食欲。
一、益力多的坏处
过量食用养乐多可能会超过人体的吸收能力，从而引起胃肠功能紊乱。平时要以健康饮食为主，尽量避免吃太多含添加剂的食物。
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