跳绳的噩梦还没结束，又一个体力活来折磨我了 。
天气炎热，妈妈叫我和奶奶一起去种菜，还给了我专业装备——锄头 。来到田边，我一下田，就用九牛二虎之力锄了几下，不一会儿，就像一块海绵似地瘫软在地，上气不接下气 。一个小时过去了，我的能量值早已为零 。种菜实在是太累了，我终于下定决心：一定要节约粮食！
正是在这种条件下，我掉米粒的坏习惯慢慢地改正过来了 。我也希望广大家长采取让孩子亲身体验的教育方式，让孩子明白一定要节约粮食，爱惜每一粒米的道理，否则饥饿就会降临在你我身边 。
我喜欢我们家的好家风、好家训——节约粮食，它让我成为了一个资源“小卫士”，你愿意加入我们的队伍吗？