产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等 。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点,正确做出评价,发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心 。
我们联合各科教师共同给学生增强自信心,不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑 。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口,通过勤奋努力,在某个方面做出成绩来 。
3、消除敏感与脆弱心理——培养意志 。消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观,提高认知水平;其次是提高学生自控水平,培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态,树立自信 。
5.小学生心理健康作文,最好400字做一个心理健康的人
健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要 。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面 。
那么,什么是心理健康?
——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力 。生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征 。
现在人们对心理健康的标准是这样定义的:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;
一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力 。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节 。
做一个心理健康的人,要自信 。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较 。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸 。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道 。
做一个心理健康的人,会欣赏 。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑,只要你拥有一份向上进取的心境,只要你满意于自己的踏实努力,便能够好好地欣赏到别人,别人也能欣赏你 。
做一个心理健康的人,要安心 。围棋多占一格就胜,缺一格就败 。胜败是根据一定的条件决定的 。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼 。“围棋的对手,恨之入骨,却又爱不释手” 。我们很想一格不漏地获胜,这就是人生的努力 。努力乃是我们人生的本来面目 。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有 。安心并我们的目的,安心而努力才是目的 。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心 。
我们要做一个身体健康的人,更做一个心理健康的人! 很抱歉不是自己写的 。
6.小学生心理常识怎么写,要全的一、小学生心理缺陷的主要表现 1、敏感: 青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低 。
因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑 。2、叛逆: 由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度 。
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