7秘方治疗季节性过敏

目录:
第一章:在家治过敏
第二章:皮肤过敏 戒掉5个不良习惯
第三章:过敏常见的六大误区
春天人是最容易过敏的季节 。特别是皮肤过敏和过敏性鼻炎都在这个季节里使劲的爆发 。我们如何应对这些过敏问题?下面小编就给大家讲讲如何应对春季过敏问题 。
在家治过敏
美国一网站载文,刊出了美国纽约整体疗法专家文森特·佩德雷博士总结的治疗季节性过敏的自然秘方 。
1、皮肤过敏冰镇缓解
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上:脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失 。
2、喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效 。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜 。最好选择当地产蜂蜜 。
3、补充维生素
维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂 。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症 。
4、饮用荨麻叶茶
荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全,饮用之前,将荨麻叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好 。
5、淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状 。
6、精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油 。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5-10分钟 。
7、喝酸奶
乳酸菌能增强人体低抗力,一定程度上能缓解过敏症状,花粉过敏症的人要每天喝酸奶 。
皮肤过敏 戒掉5个不良习惯
皮肤过敏症状表现为皮肤瘙痒、发红、发干、脱皮、起红疹等,患者为了缓解症状想尽办法,但是有些措施却并不可取 。皮肤过敏怎么办?对于皮肤过敏者,一定要戒掉以下5个不良习惯 。
一、戒过度搔抓
瘙痒是皮肤病最常见的临床症状,皮肤痒了就会产生搔抓的欲望,一点儿不搔抓是不现实的,但是过度搔抓会加重皮肤病 。患者为图一时痛快,用力搔抓皮肤瘙痒处,直抓到皮肤出血为止,结果是越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环 。其实,过度搔抓可导致许多皮肤病加重,比如可使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩散,加重渗出 。所以,皮肤病患者在治疗的同时,一定要管住自己的手,尽可能避免搔抓,瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒 。
二、戒热水烫洗
患者为图一时之快而用热水烫洗皮疹,虽然这样能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,尤其是急性湿疹等皮炎,热水烫洗能使毛细血管通透性增加,促进过敏物质大量释放,导致渗出和糜烂加重,使病情恶化 。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的 。
三、戒使用碱性洗涤剂
手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯 。其实,这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥,使皲裂、瘙痒加重 。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌,使皮肤更干燥,从而加重瘙痒 。因此,这类患者可试用含油脂丰富的香皂 。
四、戒饮食不节
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品,如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病,或使其症状加重 。因此,对过敏体质者来说,饮食宜清淡,可适当吃些水果,补充多种维生素 。
五、戒滥用药物
因滥用药物而导致皮肤病加重的现象比比皆是,如外用皮质类固醇治疗手癣,结果导致皮疹范围越来越广泛,面部脂溢性皮炎长期外用激素,引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等 。