六个月的宝宝辅食有哪些六个月的宝宝辅食添加什么 _生活百科

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六个月后，宝宝的营养需求明显增加，单纯靠母乳或奶粉很难满足身体的营养需求。为了不影响宝宝的健康成长，马宝应该及时给宝宝添加辅食。添加辅食是一件很有学问的事情，所以六个月的宝宝辅食有哪些？
六个月的宝宝刚刚能吃辅食，能吃的辅食种类比较少。马宝应该有选择地把它们添加到她的宝宝身上。孕婴店有专门为宝宝年龄准备的米粉，马宝可以选择六个月的米粉给宝宝吃。米粉入口即化，无需过多咀嚼。是宝宝从液态食物慢慢适应半固态食物的理想转换食材。
等宝宝习惯米粉后，可以给宝宝吃一些蔬果泥。水果和蔬菜含有大量的维生素和矿物质，是宝宝获取维生素和矿物质的重要食物来源。比如苹果、香蕉、菠菜、南瓜、山药等。可以去皮，蒸熟，做成糊状给宝宝吃。

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