炎炎夏日 , 又到了穿着热裤露脐装穿着美美哒裙子出去浪的时节了 。而在这种时节里 , 怎么可以没有美美哒的主角本身呢 。然而没有纤细的腰是不行的呐 , 相信很多女生都在烦恼该怎么瘦腰腹吧 。小编今天就给各位女生们带来了夏季福利 , 整理了几款瘦腰的花草茶的制作方法 , 在家里就能动手做哦!
1、分解腰部脂肪普洱茶
分解腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶适量 , 菊花5朵 。
做法:把材料用热水冲泡 , 代茶饮 。
功效:能帮助消化 , 有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉 。
2、瘦身美容多味桃花茶
瘦身美容多味桃花茶
材料:干桃花4克 , 冬瓜仁5克 , 白杨树皮3克 。
做法:把所有材料置于杯中 , 用沸水冲泡 , 加盖焖10分钟即可 。可以反复冲泡4次 。
功效:可以消解腹部脂肪 , 还能祛除皮肤上的黑斑 。
3、强效瘦腰荷叶茶
【瘦腰花草茶的制作】强效瘦腰荷叶茶
材料:荷叶3克 , 炒决明子6克 , 玫瑰花3朵 。
做法:用开水冲泡即可 。
功效:荷叶有利水、消脂功效 , 和中药起冲泡瘦身力更强 , 瘦腰效果也更突出 。
4、加速瘦腰腹花草茶
加速瘦腰腹花草茶
材料:山楂5克 , 金银花3克 , 菊花5朵 。
做法:用开水冲泡即可 。
功效:加速瘦腰 , 及时排除多余脂肪和水分 。
5、消脂极品山楂茶
消脂极品山楂茶
材料:山楂 , 500克 , 荷叶、薏仁各200克 , 甘草100克 。
做法:将以上材料共研细末 , 分为10包 , 每日饭后取1包以沸水冲泡 , 代茶饮 。
功效:每天饭后喝 , 能去油、润肠、通便 , 能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题 。
看了上面的几款瘦腰腹的花草茶 , 大家是不是有点蠢蠢欲动了 。快点拿起各种各样的花茶 , 自己动手diy出这些可口健康又瘦身美容的花草茶吧 , 另外友情提醒 , 花草茶可喝 , 最重要的还是要多运动哦 。也祝大家在不久的将来 , 能够美出新高度!
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