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大家好，小科来为大家解答以上问题 。猪心怎么蒸好吃又营养，猪心的做法大全(猪心怎么蒸好吃)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【猪心怎么蒸好吃 猪心的做法大全 猪心怎么蒸好吃又营养】00-1010蒸猪心的做法1
首先，你需要半颗猪心 。洗干净 。
然后将洗净的猪心切成薄片；
然后切好片后，把切好的姜片放在切片上，淋上油、盐、糖等配料 。
你需要把食材和猪心混合好，腌制5-10分钟，然后倒入盘中 。
直接放在电饭锅里蒸8分钟左右，就蒸好了 。
蒸猪心方法2
把买来的猪心切成条状 。
准备配菜，红辣椒和蒜苗切丝 。
将猪心放入沸水中煮至变色，取出后加盐、酱油、料酒 。这一步是去除猪心的腥味 。
撒上姜，用高压锅把猪心和盘子一起蒸熟 。
蒸十分钟后撒上配菜，再放锅里蒸两分钟 。
蒸猪心方法三
步骤，即(去掉月经，我喜欢炒月经部分)洗净切块备用 。
* *步骤，葱姜蒜切末备用 。
第三步：放入葱姜蒜，加盐，料酒，搅拌腌制20分钟 。
第四步：把蒸锅放在上面，煮的时候蒸 。30分钟后，猪心就要蒸熟了 。
蒸好后，停五分钟，取出，加入鸡精，撒上葱花 。
00-1010适合人群
1.大部分人都能吃猪心 。
2.猪心特别适合心虚、多汗、自汗、惊悸、心悸、多梦的人食用 。
3.有精神病、癫痫等症状的患者可以适当食用 。
*避开人群 。
猪心中胆固醇含量高，高胆固醇血症者应忌食 。