梭鱼的吃法 梭鱼的做法 梭鱼的做法大全图片


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00-1010梭鱼的肉质比较湿润,可以在食用前几个小时加盐腌制,腌制后的梭鱼肉质坚韧 。
00-1010潮式蒸梭鱼的做法
材料:
梭鱼1条,蒜和葱花少许,调味精盐1茶匙,味精1/2茶匙,酱油适量,糖少许,色拉油2汤匙 。
练习:
去除鱼鳞、鳃、内脏,将梭鱼洗净,改成刀形,放在盘子里 。
将大蒜切碎,放入锅中加热,加入色拉油、精盐、味精、酱油、白糖,炒香,均匀撒在梭鱼上,入蒸锅蒸8分钟,取出,撒上葱花,倒入热油 。
红烧梭鱼
材料:梭鱼2条约800g、盐1茶匙、酱油1汤匙、白糖1茶匙、料酒1汤匙、干淀粉1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、味精1/2茶匙、葱、姜、蒜各适量 。
练习:
将梭鱼的鳞片、鳃、内脏、腹部黑膜去除,清洗干净,切段 。
将洋葱和大蒜切片 。
将梭鱼用盐、糖、胡椒粉、葱和姜腌制30分钟,加入干淀粉拌匀 。
锅烧热,放油,放入梭鱼,炸至表皮微黄 。
放入葱、姜、蒜切片,炒香,加入酱油、料酒、味精和适量水,大火烧开,转中火焖15分钟,再转大火使锅中的汁液浓缩 。
豆腐梭鱼汤的做法
材料:梭鱼3条,豆腐1斤,香菜,姜,大葱,盐,高汤,胡椒粉,醪糟汁 。
练习:
将梭鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,切段 。
将葱和姜片煎熟 。
锅中加入水、少量盐和鱼段,大火烧开,中火煮15分钟 。
豆腐切块,放入锅中煮5分钟 。
*然后加入胡椒粉、高汤香精和欧芹 。
酱烧梭鱼的做法
材料:梭鱼,豆瓣酱,葱段,姜片,料酒,盐,红烧酱,干辣椒 。
练习:
将梭鱼洗净,切成段,内外均匀抹上一层料酒和一层薄盐,腌制15分钟左右 。
锅上热油,油热后将梭鱼放入锅中,小火慢煎 。
将梭鱼煎至金黄色 。
在锅内剩余的油中煸炒葱和姜 。倒入豆瓣酱翻炒至红油流出 。
加入一小碗水,放入炸梭鱼,少许红烧酱油,几粒干辣椒 。煮沸后转小火 。
将汤煮至浓稠,然后用武火收汁 。
只有对海鲜过敏的人才能吃 。
00-1010一般可以食用,心血管疾病患者要多吃 。
00-1010梭鱼好吃,但含有珊瑚鱼* *,不宜多吃 。
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