二、发掘潜能
正确的自我意识是人们依据周围环境的发展而形成的有关自己的正确认识以及积极的情感和态度 。如果一个人形成了正确的自我意识，那么他必然是充满自信的；如果一个人对自己的看法比较消极，这个人必然是自卑的 。要有正确的自我意识，才能充满信心地进行创造，发挥巨大的创造潜力 。
当然，要发掘潜能仅仅只是形成正确的自我意识是不够的，还需要做到：
1.健全人格 人格是指人的整体精神面貌 。人格完整指人格构成诸要素气质、能力、性格和理想、信念、人生观等方面平衡发展 。
2.培养创新的兴趣 兴趣是人的精神对特定对象或某种事物的喜爱和趋向，是人在探索、认识某种对象的活动中产生的一种乐趣 。
3.积极地实践 。马克思曾经说过：“实践是检验真理的唯一标准 。'俄们有了正确的意识，有了良好的兴趣，还必须在实践中不断磨练，不断完善，最终才能将潜在的可能性变为现实性 。潜能的发掘实际上是一个发掘、培养、发展的循环过程 。而这一过程是在日常生活、工作、学习中得以实现的 。
3.怎样去挖掘个人潜能我个人认为挖掘潜能就是挑战自己的极限，极限后的发挥才是潜能 。人要实现自己人生目标和理想，必须正视自己的优缺点，要敢于向自己的缺点亮剑，而不是一味的逃避和退缩 。挖掘自我潜能必须不断的发现真正的自我，不断的挑战自我，一个人一旦如此便可重振一蹶不振的事业、感情，甚至可以改变一个人的整个思想及整个生活状况 。若要发掘自己的潜能，必须要改变郁郁寡欢的失败型个性，不能依靠纯粹或勉强的意志力，人要充分的根据自己的实际，大胆的发挥想象，根据自己的所掌握的学识，为自己制定适当的目标，而后逐步朝目标坚持不懈的努力 。伟大的学者爱默生说过，人无所谓伟大和渺小，意思是任何一个人都有大于自身的力量，这力量其实就是你自己 。
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4.什么叫个人潜能是指个体以往遗留、沉淀、储备的能量 。
潜能即是以往遗留、沉淀、储备的能量 。如，人一生下来就要学走路，并且每天都在走路，到了18岁，即他18岁那年的脚走路的潜能就是自人类个体学走路以来所沉淀下来的能量，曾经报道有人在逃命时跨越4米宽的悬崖，在某个环境下，人的潜能就会发挥出来 。
潜能，是一种对外界刺激感应很敏锐的东西；而且它一旦被唤醒之后，仍需不断的教育和鼓励，诚如有音乐、艺术天赋的人必须注意培养和坚持一样 。否则，潜能和才能，会像鲜花一样，容易枯萎或凋零 。
扩展资料：
潜能开发的注意事项
1、环境可以激发潜能
处于困境，没有人救援，只有靠自己发奋才能求生存 。例如，家庭主妇本不擅长烹煮，为了家人，主妇们，不能不去学会烧煮技能 。
2、希望可以鼓舞潜能
人活在希望里，生命就有意义 。只要有希望，希望就能鼓舞个体求得谋生的能力 。希望读书向上，做个正人君子，只要有希望，埋首苦读，希望就会鼓励人类个体，开发内存的潜能，顺利达成愿望 。
3、立志可以发挥潜能
只要肯立志，并且不断砥砺自己，锲而不舍地努力，就能激发潜能，达成目标 。
4、好胜可以创造潜能
人都有荣誉感，都有好胜心 。田径场上的选手，一心为了胜出，比赛时总能跑出好成绩；打篮球的，使出浑身解数，为了好胜，激发出比平时更高的能量；踢足球，奔跑全场，久而不疲，也是由于好胜心激发潜能 。
参考资料来源：百度百科-潜能
参考资料来源：凤凰网-惊人的潜能