男士护肤保养 男士护肤保养用品

【男士护肤保养 男士护肤保养用品】

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1、坚持按摩
2、按摩可以使皮肤表层的老化细胞及时脱落 , 促进面部血液循环 , 改善皮肤呼吸 , 利用皮脂腺和汗液的分泌增加皮肤营养 , 提高皮肤深层细胞的活力 , 从而使皮肤富有光泽和弹性 。按摩的方法是:先在脸上涂抹一些按摩膏 , 然后用手指顺着面部皮肤的纹理 , 从下往上打圈按摩 。每天早晚洗脸 , 每次按摩十分钟左右 。按摩后用清水冲洗?擦干 , 涂上收敛水 。
3、正确刮胡子
4、胡子长得快 , 需要经常刮胡子刮胡子 。剃须要在早上进行 , 因为这个时候脸部和表皮是放松的 。选择质量好、刺激性低的剃须膏、香皂和温和的剃须水 。首先?脸 , 等毛孔松弛张开 , 胡须软化后再刮 。操作顺序应该是从鬓角、脸颊、颈部到唇周、下巴 。剃须后先用温水洗脸 , 再用冷水冲洗 , 以利于张开的毛孔收缩和恢复 。坚持使用吉派男士洗面奶会让你的皮肤特别好 。强烈推荐 。之后涂一些保湿乳液 , 面霜等 。舒缓皮肤 , 减轻刺痛 。此外 , 平时禁止用手或镊子拔除胡须 , 以免细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病 , 从而损伤皮肤 。
5、不要抽烟 。
6、想要脸干净?油光 , 男人最好戒烟 。因为香烟中含有多种有害物质 , 如尼古丁、焦油、一氧化碳等 。这些都会危害人体健康 , 使皮肤暗沉 。嗜烟如命的人 , 从浅到深 , 面部干燥 , 出现老皱纹 , 牙齿棕黑 , 视力听力受损 , 甚至癌症 。
7、防冻剂
8、经常做户外工作和活动的男性 , 夏天要防晒 , 冬天要防霜冻 。夏天出门别忘了准备一些防晒霜、面霜之类的防护用品 , 防止晒伤 。专家认为 , 皮肤防晒应该从春天开始 。春天虽然没有夏天的烈日 , 但是干燥多风 , 阳光明媚 , 万里无云 , 紫外线很强 。所以4月份可以用防晒产品 。隆冬出门 , 要涂点油脂或防冻液 , 防止脸部冻伤或皲裂 。晚上睡觉前涂点保湿霜 。如果嘴唇干裂 , 可以涂点口红 , 让皮肤得到充分的滋养 , 滋润有光泽 。
9、注意饮食
10、早餐:非常注重醒来后的第一餐 。拍戏的时候会在酒店吃一顿丰盛的早餐 , 这样才有足够的营养来应对一天的工作量 。早上喝一杯热咖啡 , 一份麦片就是他的清淡早餐 。
11、午餐:很随意 。带盒饭去拍戏 。创业盒饭是刘德华多年来从未厌倦的午餐 。他喜欢叉烧鸡饭和叉烧肉饭 。不拍戏的时候 , 中午可以喝一杯热咖啡 , 吃烤面包 , 简单到连三明治都不喜欢 。请人应酬什么都可以吃 。
12、晚餐:一天结束时最重要的一餐是晚餐 。尽量在家吃 。我妈会给他安排炸鱼和青菜 , 加一点肉(刘天王这几年已经不吃牛肉了) 。他的晚餐必须安排在一天工作之后吃 。即使拍戏忙的时候 , 他也是等下班再吃晚饭 。这顿饭后 , 他不再吃宵夜 。朋友喜欢晚饭吃火锅 。