厨房与健康 这些厨房健康问题你知道吗

现在 , 生活质量不断提高 , 人们越来越关注卫生和个人的养生 , 但是 , 你汉子道吗?在家里厨房做饭 , 如果有以下这些坏习惯 , 那做出来的饭菜没准比小餐馆还要脏!下面一起来看看厨房里常见的几大坏习惯 , 大家可要及时改正过来了哦 。
不知道大家有没有这样的感觉 , 自己即使每天都打扫厨房卫生 , 可是总感觉厨房里边飘散着一股奇怪的味道 。其实你知道吗?厨房几乎每天都在滋生着无数的细菌 , 不及时清除它们会危害我们的健康问题 , 下面就一起看看怎样创造良好的厨房环境吧 。
在厨房里不应该做的事
做饭时不摘戒指
有时即使你做饭前洗手 , 一些其他的因素也会影响食物的卫生 。调查显示 , 28%的人不经常剪指甲 , 做饭前不摘掉戒指、手链等饰物 , 这都会将暗藏的细菌带到食物里 。
剩饭剩菜冷藏不及时
饭菜冷却的过程中 , 食物温度如果处在4℃-60℃ , 在不到20分钟的时间里 , 细菌就会增加1倍 , 因此剩饭剩菜应该及时放入冰箱快速冷却 。
冷藏前 , 尽量把食物切成小块或打散 , 放在较浅的容器中 , 冷却得会更快 。冷藏的熟食应在4天内吃完 , 冷冻的熟食不应超过3个月 , 并且食用前一定要迅速加热至74℃以上 。
不注意冰箱温度
冰箱的内部温度通常在冰箱门外侧都有显示 , 一般情况下冷藏温度为4℃、冷冻温度为-18℃最好 。如果冰箱没有温度显示功能 , 最好将温度计放入一杯水中 , 置于冰箱中间的架子上 , 以便随时测控冰箱温度 , 保证食品安全 。
冰箱食物塞太满
冰箱里的食物塞得过满 , 不仅会影响冰箱工作 , 还会使食物间细菌交叉感染的几率大大增加 。存放时 , 生肉应该放在最下层 , 并保证与即食食物和其他果蔬分开 , 以防污染其他食物 。每种食物间最好有一定距离 , 防止细菌通过接触传播 。
做饭前不擦台面
做饭前要先给厨房操作台面进行消毒 , 菜板及厨具也要重新冲洗一遍;做饭过程中 , 接触生肉的用具应该及时用温水洗净;做完饭后应立即将台面、墙面、厨具擦洗干净 。
抹布最容易藏匿细菌 , 最新研究发现 , 海绵和抹布上 , 每6.5平方厘米的平均带菌数分别为1000万个和100万个 , 这会影响大脑神经和运动能力 , 甚至可能导致瘫痪 。
建议:抹布应经常更换 , 每天使用后最好用开水消毒5-10分钟 。
厨房摆放要美观更要健康
在生活中 , 我们经常是为了厨房整齐美观 , 会把一些碗碟、刀具、砧板等放在橱柜中 , 或是由于橱柜空间的限制 , 堆放在角落里 , 或挂在墙上 , 其实这些都不利于厨具的干燥和清洁 , 容易滋生细菌 , 下面小编为大家厨房厨具的摆放知识!
设个碗碟架省事卫生
不少家庭习惯于把洗过的碗和碟子摞在一起放在厨柜里 , 这样不利于碗碟的通风干燥 , 刚洗过的碗碟朝上叠放在一起很容易积水 , 加上厨柜密闭、不通风 , 水分很难蒸发出去 , 自然会孳生细菌 。
有人在洗碗后喜欢用干抹布把碗擦干 , 但是 , 抹布上带有许多细菌 , 这种貌似′干净′的做法适得其反 。此外 , 碗碟摞在一起 , 上一个碗碟底部的脏物全都沾在下一个碗碟上 , 很不卫生 。