低血压食疗低血压食疗菜谱( 二 ) _生活百科

4.可以多吃一些补气血、温脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑葚等。这些食物可以养心补血，健脾补脑，对身体有好处。
5.低血压患者应吃一些胆固醇含量高的食物，如脑、蛋、奶油、鱼蛋、猪骨等。这些食物有利于提高血液胆固醇浓度，增加动脉紧张度，升高血压。
总之，合理的饮食可以增强低血压患者的体质，从而达到预防和治疗部分低血压的效果。
四、低血压不能吃什么
低血压患者在饮食上要非常注意，避免出现头晕、头痛、心悸等症状，所以有些食物不适合低血压患者食用。
1.蜂王浆虽然有很好的滋补作用，但因为能降低血压，所以不适合低血压患者。
2、不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱、葵花子、核桃、松子等具有降血压效果的食物。
3、不要吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽、梨等生冷、凉性的食物，因为血压低的人应该多吃一些温脾补肾的食物。
4、像鸭腿、鸡胗、兔肉、鳗鱼、螃蟹、蛤蜊、田螺、西红柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物是低血压患者不能吃的，否则可能会引起脾胃虚弱。
五、低血压还有什么治疗方法
【低血压食疗低血压食疗菜谱】除了饮食疗法之外，治疗低血压还有什么其他方法呢？
1、可以咨询中医，采取针灸的方法来治疗低血压。
2、对于临床症状严重者，可酌量使用小剂量激素，并根据治疗反应逐渐增加剂量。
3、可以喝一些中成药该改善低血压，例如归脾丸、双龙补膏、参桂鹿茸口服液、生脉饮口服淮等药。

低血压食疗 低血压食疗菜谱( 二 )

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