跑步这个单词怎么写 _跑步

1.跑步的英文怎么写跑步的英文是run,run是动词；如果是跑步名词，要加ing，是running 。
march at the double，按照规定姿势往前跑，跑步走。
跑步属于是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的一种有效运动方式。
跑步过后会很累，但是千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。
跑步动作要领是保持头与肩的稳定，而且头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部也要适当放松，避免含胸。动力伸拉——耸肩。肩放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，还原后重复。
跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理安排。
相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤。如果体重过胖，最好用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低。
哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。
扩展资料
2019年2月14日，中国短跑名将苏炳添在爱尔兰阿斯隆迎来自己的赛季首秀，他以6.52秒的成绩在男子60米比赛中夺冠并打破赛会纪录，取得新赛季开门红。
在这场于阿斯隆理工学院举行的室内大奖赛中，男子60米项目分预赛和决赛两轮，间隔不到一个半小时。
预赛中，苏炳添第一小组第五道出发，以6.54秒的成绩排名第一晋级决赛。随后，在决赛中以6.52秒率先冲线，刷新了他刚刚创造的赛会纪录。
参考资料来源：搜狗百科-跑步
2.去跑步用英语怎么说去跑步的英语是go running 。
词汇分析
音标：[g?? 'r?n??]
释义：去跑步；跑步
短语
I Always Go Running 我经常去跑步
I should go running 我应该会去跑步
Go Swimming Or Running 去游泳或跑步
Agreed to go running 约定一起去跑步
拓展资料
1、I go running every morning to stay fit.
我每天早晨跑步来保持健康。
2、I meant to go running this morning, but I overslept.
我今天早晨本打算去跑步，但是我睡过头了。
3、I sat there dreaming of the river and waiting for the wonderful moment when the sermon would be over and Jim and I could go running down the path to the river.
我坐在那，向往着去河里玩耍，等待着布道结束的美好时刻，到时我就可以和吉姆跑到小路上，奔向河边。
4、It doesn't matter if you go running every morning, or you're a regular at the gym.
你是否天天早晨跑步或是体育馆的常客并不重要。
5、I go running.
而我，肯定选择去跑步。
【跑步这个单词怎么写】

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