宝宝辅食 这些食物千万不能给宝宝当辅食

小宝宝的健康成长是家长们最关心的事情,宝宝到了一定的年龄的时候,家长就要考虑给宝宝添加辅食了!宝宝辅食添加需要注意些什么呢,宝宝辅食添加顺序有哪些呢?许多的妈咪们会从网上找到很多的宝宝辅食大全,但是你们了解其中的误区吗?
哪些食物不宜作为宝宝辅食
【主食类】
细粮不适合的原因
维生素遭到破坏,特别是减少了B 族维生素的摄入,会影响宝宝神经系统的发育 。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,易导致近视 。
【宝宝辅食 这些食物千万不能给宝宝当辅食】【荤食类】
(1)蛋清不适合的原因
蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等 。
(2)鱼不适合的原因
避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类,如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼、金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等 。
【海鲜类】
螃蟹、虾等带壳类海鲜不适合的原因:会引发婴儿的过敏症状,不宜在1岁以前喂食 。
【蔬菜类】
(1)含有大量草酸的蔬菜,菠菜、韭菜、苋菜等不适合的原因:含有大量草酸,不易吸收,且会影响钙的吸收,会导致儿童骨骼、牙齿发育不良 。
(2)不易消化的蔬菜,婴儿的消化功能发育不完全,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免,此外,纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃 。
【豆类】
不适合的原因:含有能致甲状腺肿的因子,宝宝更易受损害 。此外,豆类较难煮熟,容易引起过敏和中毒反应 。
【水果类】
(1)芒果不适合的原因
芒果中含有一些化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有刺激作用,会引发口唇部接触性皮炎 。
(2)菠萝不适合的原因
含菠萝蛋白酶等多种活性物质,对皮肤、血管都有刺激作用,有些人食用后会出现皮肤瘪痒,四肢、口舌麻木等症状 。
(3)有毛的水果不适合的原因
如水蜜桃、猕猴桃等,含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应 。
【饮料类】
(1)矿泉水、纯净水 不适合的原因
矿泉水中矿物质含量过高,容易增加肾脏负担 。长期饮用纯净水会使孩子缺乏某种矿物质 。净化过程中使用的原料,可能对婴幼儿肝功能有不良影响 。
(2)功能饮料 不适合宝宝的原因
大都富含电解质,会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了,加大儿童患高血压、心律不齐的几率,或者是肝、肾功能受到损害 。
(3)刺激性的饮料可乐、咖啡、浓茶等不适合的原因
含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,使人兴奋,会让小儿不安,甚至影响宝宝的生物钟 。
夏季宝宝辅食误区这么多,哪个坑你掉进过
夏季给宝宝做辅食其实很简单!夏天的辅食要求一般只要易消化、有营养即可,相对来说也比较简单易做,但在菠菜、蛋黄、胡萝卜等等食材中,妈妈们有没有掉入过辅食的误区中呢?今天一起来看看给宝宝做辅食的几个常见误区!
常见误区一:辅食过早加盐
天气开始炎热,宝宝开始变得没有胃口,一家人围着胃口不好的宝宝绞尽脑汁,各出妙招 。
爷爷:我要给宝贝弄个菠菜粥,菠菜含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质,书上说了,菠菜的维生素A、维生素C含量是所有蔬菜类之冠 。
爷爷先把菠菜择洗干净,再入沸水锅中焯一下,捞出切末之后;又把大米洗净,放入锅内,加水煮成粥;最后爷爷在出锅前将切好的菠菜放入,搅拌均匀,又慢煮了3分钟 。爷爷尝了尝刚做好的菠菜粥,嗯?感觉有点淡,得加盐! 加了一勺盐之后,爷爷一脸自信地喂宝宝去了~