雪莲果的吃法 雪莲果的吃法大全做法


雪莲果的吃法 雪莲果的吃法大全做法

文章插图
大家好,小科来为大家解答以上问题 。雪莲果的吃法大全做法,雪莲果的吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
雪莲果生长在土壤中 。采摘后,放上两三天再吃,会变得多汁、脆甜,肉香,口感更好 。把表层土清理干净,然后把皮剥掉,直接当水果吃;首先将雪莲果洗净,去皮,切块,与其他水果混合食用 。加入适量酸奶,搅拌均匀 。
【雪莲果的吃法 雪莲果的吃法大全做法】一、雪莲果的吃法
第一,直接吃
雪莲果买回来后,把表层土壤清理干净,然后把皮剥掉,直接当水果吃 。
第二,雪莲果沙拉
材料:雪莲果一个,猕猴桃一个,木瓜和酸奶 。
先将雪莲果洗净,去皮,切块 。将所有水果混合,加入适量酸奶,搅拌均匀 。沙拉排毒通便,但不能吃太多,适量即可 。
注意:雪莲果含有单宁,去皮后容易氧化变黑 。为防止变黑,去皮切好的雪莲果可浸泡在水中防止变色 。