【人参果的吃法 人参果怎么吃?人参果的吃法】

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1、人参果是一种营养丰富的食品，直接食用，可以促进其中所含的大量维生素、微量元素和矿物质的有效吸收 。人参果有抗癌水果之王的美誉 。
2、人参果也可以炒、炸、蒸、凉拌食用 。含糖量不高，是低糖水果，虽然味道不是很甜 。但如果是糖尿病患者，也可以吃人参果补充营养 。

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