强迫症的症状强迫症患者有哪些症状表现 _生活百科

强迫症是一种焦虑障碍，强迫症的症状主要是以强迫的思维和行为来控制自己。其特点是有意识的强迫和反强迫相并存，在我们生活的圈子里，常出现这样的人，那么强迫症诊断标准是怎样的呢？强迫症的治疗方法又有哪些呢？一起来看看吧。
我们不难发现长期强迫症的症状一般是强迫自己去做某件事，或者按照自己的意愿去改变某种状态的一种情况。
长期强迫症的症状
(一)强迫联想
反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。
(二)强迫回忆
反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。
(三)强迫疑虑
对自己的行动是否正确，会产生多余的疑虑，要进行反复的核实才可以。如出门后怀疑门窗是否关好了，反复数次的回去检查。不然就会感焦虑和不安。
(四)强迫性穷思竭虑
对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北” 。
(五)强迫对立思维
两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
(六)强迫意向
在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。
长期强迫症的危害
1、大脑神经异常
长期强迫症还会造成在识别信息的过程中出现一些错误，对自己的行为及结果有错误的评价，还会损害他人处理及加工信息的能力，最终导致精神分裂。
2、抑郁症
强迫症本身已经对生活有着严重的危害，但往往伴随强迫症还会发生一系列精神疾病，使患者的生活面临崩溃。
在国际一项合作调查中发现，强迫症引发抑郁情绪的几率能够达到60.3%，抑郁情绪对生活的破坏力甚至超出了强迫症本身。
3、自杀
强迫症患者生不如死，因为患者主观上不想接受，但客观上又无法控制自己不去实施强迫行为，所以强迫症患者总是处于矛盾的心理环境中。
有些患者总是担心自己在人前表现出强迫症状，于是拒绝与外界沟通交流，长期压抑自己的情绪。
还有些患者会对自己患病深感内疚和自卑，认为自己为周围人带来了麻烦，种种情绪在患者的脑中来回闪现，有些人甚至想以死亡来结束疾病对自己的控制和折磨。
长期强迫症的治疗方法
转移注意力法
有意识地转移话题或做点别的事情来分散留意力可使情绪得到有效缓解。强迫症患者在余怒未消时，不妨通过看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动，让紧张情绪即刻松弛下来。
一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状。
比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
行为疗法
患者将右手腕上套进用三股皮筋组成的橡皮圈，一旦出现不可克制的强迫现象时，加反复计数、反复检查等，立即拉弹右手腕上的橡皮圈，以对抗强迫现象。
橡皮圈的拉弹气力以手腕皮肤稍有疼痛感为宜，同时计数拉弹次数及强迫现象持续的时间。刚开始时需要拉20-30次，才能对抗强迫现象。

强迫症的症状 强迫症患者有哪些症状表现

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