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从医学角度来说 ， 低血压导致的头晕不是贫血 。所谓低血压性头晕 ， 是指动脉血压收缩压(俗称高压)低于12千帕 ， 舒张压(俗称低压)低于8千帕时出现的头晕症状 。正常血压成人低于90/60mmhg ， 老年人低于100/70mmhg ， 也称低血压 。低血压常伴有头晕 。那么血压低 ， 头晕的时候该怎么办呢？
如果你患有低血压和头晕 ， 你应该开始注意自己身体的变化 ， 改变饮食习惯和作息时间 ， 使之变得正常 。我们应该多参加体育锻炼 ， 增强体质 ， 增加营养 ， 多喝水 ， 多吃汤类食物 。每天的盐比普通人略多 。
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