生食三文鱼都会经过灭虫处理 三文鱼有寄生虫吗


生食三文鱼都会经过灭虫处理 三文鱼有寄生虫吗

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说到三文鱼,我想到的是吃生三文鱼 。那么,生三文鱼里有寄生虫吗?生吃三文鱼会给人们的健康带来安全隐患吗?其实生活中我们吃的三文鱼并不是简单的直接吃,还是会经过除虫处理的 。
一、野生三文鱼有寄生虫
作为一条三文鱼,海洋里肯定有寄生虫生活,现在的海洋也不是无污染的海洋 。如果是野生三文鱼,不能直接吃 。我们在市场上买的三文鱼都是低温冷冻的 。通常-30冷冻24小时就足以杀死寄生虫 。即使是新鲜的三文鱼肉,也只有驱虫后才能生吃 。
另外,养殖的三文鱼一般会做除虫处理,但还是会有一些抗生素药物残留,买回家要冲洗干净 。如果给家里的孩子吃,最好还是蒸或者煮 。
二、沾抹芥末不可以杀死细菌
生三文鱼片的标准成分是陈年海藻叶中的少量芥末,但很多人认为芥末可以杀菌,所以不用担心 。事实上,芥末必须用高浓度芥末浸泡55小时才能杀死三文鱼体内的寄生虫 。
生吃三文鱼确实营养价值最高,因为没有被破坏,但是鱼一定要新鲜,低温消毒 。如果食用生三文鱼片出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医 。
国内三文鱼大多养殖在青海的低温淡水,非常适合寄生虫生长,海水环境不容乐观 。通常只有深海的三文鱼携带的寄生虫最少,在淡水中升温的寄生虫不建议食用 。
三、吃三文鱼的好处
1.促进大脑发育
三文鱼中的不饱和脂肪酸可以提高大脑活力,增强记忆力,防止大脑老化 。吃三文鱼对儿童有促进大脑发育的作用,对老年人有预防老年痴呆症的作用 。
2.抗皱和缓解衰老
三文鱼有一定的抗皱作用 。三文鱼中的不饱和脂肪酸可以修复皮肤胶原蛋白和保湿因子,避免皮肤干燥粗糙 。男女皆宜 。
3.增强活力 。
【生食三文鱼都会经过灭虫处理 三文鱼有寄生虫吗】三文鱼富含维生素A、B、D、E,可以修复人体组织的功能,三文鱼中含有的矿物质和蛋白质可以增强人的生命耐力 。
4.慢性病的预防
三文鱼可以预防糖尿病等慢性病,营养价值非常高 。
5.心血管疾病的预防和治疗
三文鱼富含不饱和脂肪酸,可降低血液中甘油三酯水平,升高高密度脂蛋白胆固醇,增强血管弹性,有效预防心血管疾病 。
6.降低女性肾病的几率 。
三文鱼中的不饱和脂肪酸和维生素D可以降低女性患胃癌的几率 。