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大家好,小科来为大家解答以上问题 。草莓是什么季节的水果,草莓是春夏季节的水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
草莓是一种营养丰富、酸甜多汁的水果 。随着温室技术的发展,我们现在一年四季都可以吃到草莓 。那么,你知道草莓是什么季节吗?草莓营养丰富,经常食用有益于人体健康 。但是,草莓吃多了也会引起身体不适 。草莓吃多了会怎么样?我们一起来了解一下吧!
一、草莓是什么季节的水果
草莓会在不同的地方成熟 。通常,草莓在2月下旬发芽,4月中旬开花,5月下旬成熟 。虽然每个地区草莓的成熟时间不一样,但是差别不会太长,所以草莓是春末夏初的水果 。
草莓营养丰富,含有维生素、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质,对人体健康非常有益 。此外,草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,有助于消化和润肠 。但是最好不要吃太多市面上卖的反季节草莓,因为大部分反季节草莓都是催熟的,这些草莓的营养会大打折扣 。况且经过催熟剂催熟的草莓,食用后可能会引起身体不适,还是吃了比较好 。
二、草莓吃多了会怎么样
【草莓是春夏季节的水果 草莓是什么季节的水果】草莓营养丰富,适当食用可以起到祛火解暑、清热开胃、提神醒脑的作用 。但过量食用会导致过敏、腹泻、脱钙等现象 。草莓吃多了会发生以下情况:
过敏:草莓性寒,胃中食物过多不能及时分解,会进入血液,诱发过敏原引起过敏症状;
拉肚子:草莓表面有很多微小的种子 。这些种子属于纤维,进入人体后能促进肠道蠕动 。但草莓吃多了会刺激肠道,使肠道的内容物更快排出体外,导致腹泻;
脱钙:草莓含有草酸和一些酸性物质,容易使牙齿脱钙,硬度降低,所以最好不要吃太多 。另外,吃完草莓最好不要马上刷牙,否则会造成牙齿损伤或牙齿过敏 。
以上是关于草莓是什么季节,草莓吃多了会怎么样的问题的答案 。草莓虽然营养丰富,但过量食用也会影响人体健康,过量食用还会引起腹泻、脱钙、过敏等不良反应 。
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