虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘 。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症 。鸭肉，性微寒，味甘、咸 。有滋阴养胃，利水消肿的功效 。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津 。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用 。
侧耳根煮猪筒骨
侧耳根又名鱼腥草，性微寒，味辛 。具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效 。猪骨有清热降火，壮腰膝补虚弱，强筋骨等功效 。与侧耳根同炖食，对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果 。并对化脓性咽喉炎有实效 。
文章插图
10大食疗方缓解咽喉炎冬季气候寒冷干燥，病毒肆虐，是咽喉炎的高发季节 。一不小心就会出现咽部干痒、灼热、疼痛等症状 。得了咽喉炎吃什么缓解呢?
10大食疗方缓解咽喉炎
一、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可 。可以做饮料服用，每日两次 。
有补中益气、润肺止咳之功效 。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症 。
二、荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克 。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁 。每日饮汁数小杯，连服3~5日 。它可以清热利咽，开音化痰 。
适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色 。
三、凉拌苏叶菜
紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许 。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜 。
疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽 。主治风寒外袭之咽炎 。
四、葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克 。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用 。每日早晚各一次 。
解毒散寒，清利咽喉 。主治风寒外袭之咽炎 。
五、生梨青果茶(民间方)
生梨1个，青果3枚 。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下 。
六、虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘 。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症 。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效 。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津 。
对于肾虚引起的'慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用 。
七、枸杞粥
枸杞子15克，糯米150克 。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可 。每天服用1碗 。
具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者 。
八、橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1g 。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用 。
适用于慢性咽炎，咽部异物感者 。
九、洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦 。具有补气养阴，清热生津的功效 。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症 。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效 。对咽喉有养护作用 。
洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果 。
十、蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸 。具有润肺、止咳下气的功效 。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症 。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效 。
蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果 。
咽炎的食疗方法是什么？不能吃什么？【咽炎食疗 咽炎食疗吃什么可以调理】
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