春季"假回暖" 注意保健之策( 三 )


因此在行走时要倍加小心,老人、孕妇、幼儿等出行更要注意安全,出行时最好穿上能防滑的平底鞋 。一旦摔伤,应及时就诊 。在这种天气情况下,膝关节疼痛的患者则应做好膝部保暖,每天睡前多用温水泡脚,泡脚时还要注意用干毛巾覆盖膝部,同时多喝生姜水,去除体内的寒湿 。
10.护家电
因天气潮湿,家里的电脑和家用电器坏掉的会比平时较多 。电器多有散热孔,空气中的水汽会顺着散热孔渗入内部元器件,从而引发故障 。