性生活不当和过度,中医学称之为色欲过度 。色欲过度除了常可导致性功能障碍外,还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素 。中医学认为色欲过度,伤人之精、气、神 。而精、气、神是人之三宝 。因为精能生气,气能生神,要想养生 , 先应保其精,精满则气壮 , 气壮则神旺,神旺则身健,身健而少病 。内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩 , 耳目聪明,老当益壮 。因此,养生家以精气神为三宝,而尤其以精为宝 。而以精为宝,首先要戒色欲伤 。在这一方面,前人有许多论述和实践经验,亦简介如下:
(一)性生活不可绝
性生活是人的正常本性 , 正常的性生活,使男欢女畅,阴阳调和,有益身心健康 。《遵生八笺》云:"黄帝曰一阴一阳之谓道 , 偏阴偏阳之谓疾,阴阳不和,若春无秋,若冬无夏 , 因而和之,是调圣度 。至人不绝合之道,但安于闭密以守天真也 。就是说男女之间性生活是正常的生理现象 。独身生活(即偏阴偏伯阳),会使人情绪恶劣,甚而产生各种疾病 。善生之道不在于男女不交媾,而在于不过度,以免精气妄泄 , 以保宁天真之气 。
(二)性生活不可过早
【夫妻性生活有什么技巧 女性月经期间不能过性生活】我国古代大思想家、教育家孔子曾说过:"少之时,血气未定,戒之在色" 。根据《素问·上古天真论》对人的生长发育的生理过程及肾的重要作用的论述,男子到了八岁 , 肾气开始充实 , 十六岁时肾气旺盛,以肾精为物质基?。俳郴艿奶旃锊缍芡庑梗叫越缓希湍苌优?。但是如此时倚仗血气盛 , 而性交过早,甚至性生活无度,就会损伤精、气 。犹如园中之花,早发必先枯萎 。因此,《万氏家传养生四要》中就指出:"今之男子,方其少也,未及二八而御女,以通其精,则精未满而先泻,五脏有不满之处,他日有难形状之疾",并指出"肾之精不足,则取给于脏腑,脏腑之精不足,取给于骨髓,故脏腑之精竭,则小便淋痛,大便干涩,髓竭则头倾足软,腰脊疼痛 。……其能久乎" 。说明性交过早 , 影响其他脏腑之生长发育 , 甚至发生种种疾病 。我国宋代着名妇科专着《妇人大全良方》中说:"男虽十六而精通,必三十而娶;女子虽十四而天癸(月经)至,必二十而嫁","阴阳完实,然后交而孕,孕而育,育而其子必坚壮长寿…… 。"从优生优育的角度提出了性交不可过早 , 以及晚婚的年龄和晚婚的好处 。这和我国《婚姻法》规定的结婚年龄,男子不得早于22岁、女子不得早于20岁的规定的精神是一致的 。
女性月经期间不能过性生活
女性经期不能过性生活的第一个理由:是预防生殖系统感染
妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落 。女性经期性交时,很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道,子宫颈以至进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅出现发烧,下腹痛,而且月经流血增多 , 月经期延长 。
如果感染的细菌毒力很强,还可能通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边,进入盆腔,引起急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎,那就不仅仅发烧腹痛了,还可能影响到以后的生育 。输卵管一旦发炎即可发生粘连,重则管腔闭塞,精子不能通过则不能受孕 。
- 人体藏有七种毒
- 老公对我性冷淡该怎么办?
- 白带异常的临床表现有哪些
- 夫妻性生活过度伤身吃什么好?
- 长寿有7个“伴”
- 盐水泡脚有六大好处
- 新婚之夜容易遇到的夫妻问题
- 有婚前性行为应该和老公坦白吗?
- 5大日常习惯最易让你患胃癌
- 肾脏最害怕的六件事